皮炎这种疾病想必对大家来说再熟悉不过了，它经常在我们的生活中出现，给患者带来了很大的影响，而接触性皮炎就是皮炎中较常见的一种类型。接触性皮炎对患者的危害还是比较大的，需要引起患者的重视，只有防治结合，才能快速的治疗接触性皮炎。那么接触性皮炎的生活保健?下面看看哈尔滨大直门医院的医师的详细介绍。

医师指出，接触性皮炎顾名思义指的是接触到了过敏源，所以要想避免疾病，就需要注意哪些是过敏源，避免再次接触致敏源，加重自己的过敏症状。同时可以配合一些外用药物治疗。但是治疗用药不可随意使用激素类药物，以免引起副作用。一定要在医师的指导下进行，以避免引起副作用。同时注意以下护理：

患了接触性皮炎，饮食就需要特别注意了，哪些东西能吃，哪些东西不能吃，都是要留心的。在治疗期间要注意不吃辛辣、刺激的食物。饮食多以清淡为主，多吃新鲜蔬菜或水果。忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜、鸡蛋、牛奶等。平时生活中可适当配合服用一些保健品，来改善自己的体质。

接触性皮炎患病很多时候与大家的生活习惯有很大的关系，所以患者要保持良好的生活习惯，按时睡觉，生活要有规律，不要过度劳累。可以适当的进行户外活动，如爬山、跑步等，加强体育锻炼，增强自己的体质。平时要保持愉快的心情，以好的心态面对自己的病情，及时去专业的医院治疗。