斑秃就是生活中大家常说的“鬼剃头”，随着现在社会不断的发展，各种疾病的发病率都在不断的上升，斑秃也是这些疾病中的一种，临床上常常是不自觉的发病，因为大片头发的脱落，严重影响了患者头部的外观，发病后不仅使得患者的健康受到一定威胁，还会造成一定的心理影响，所以，生活中更要重视起来，那么，斑秃患者生活中要注意哪些事项?下面看看哈尔滨肤康医院医师的介绍。

规律的生活。斑秃患者生活中要保持良好的作息时间，调节自己的心态，生活中一定要保持情绪稳定，因为长时间的焦虑不安或是压抑都会加速脱发的程度，生活中患者更要调节心境，尽量消除精神上的负担，也要缓解紧张的工作节奏，患者生活中也要保证充足的睡眠，缓解疲劳的现状，生活中也要适当的锻炼，这样才能将疾病的危害降到低。

护理头发。斑秃患者生活中也要做好头发的护理工作，好不要总是洗头。局部用药也应该要以祛除油脂，减少皮屑和消炎止痒为主，患者生活中好不要滥用护发用品，洗头或是理发之后好少用电吹风，减少烫染头发的次数，洗头的时候要避免使用强碱性的洗发用品，这主要是因为强碱性的物质会损害毛囊，在一定程度上会加速毛囊的萎缩终产生脱发。

哈尔滨皮肤病医院温馨提醒：斑秃疾病的出现给患者的生活和工作带来了很大的影响，生活中也要做好疾病的预防工作，发病后给患者造成的危害也是比较大的，生活中更要好治疗，同时也要做好疾病的护理工作。